Shopping sfrenato, progetto artistico fai-da-te e spa domestica: ecco le informazioni sincere della mia giornata contro il burnout, Lifestyle News

Ultimamente, sembra che non importa quanto dormo o quanto caffeina bevo, non è sufficiente per tenermi sveglio.

Per caso, mi sono imbattuto in questo articolo che discuteva di sette tipi di riposo di cui abbiamo bisogno nella nostra vita – fisico, mentale, emotivo, sociale, sensoriale, creativo e spirituale – e di come ciascuno di essi soddisfi uno scopo diverso.

Non mentirò, è stato scoraggiante integrarli tutti e sette nella mia vita in una volta sola. Ma il nostro obiettivo è celebrare i piccoli passi in questo processo di superamento del burnout, giusto?

Questa "sfida" è stata anche un'opportunità per utilizzare la mia carta di credito Citi recentemente approvata.

Vantando una serie di promozioni per lo shopping, i ristoranti e persino i viaggi per i titolari della carta Citi, ci è sembrato opportuno lanciare finalmente questa carta. Avviso spoiler, stiamo parlando di sconti enormi fino al 50% sui miei rivenditori preferiti.

Con la mia carta di credito Citi al seguito, ho deciso di ripristinare il riposo in diverse aree della mia vita. Dallo shopping intelligente con Citi al ripristino creativo, ecco tutto quello che ho fatto in un giorno per "sconfiggere" il burnout.

Il primo ordine del giorno è stata una sessione spa fai-da-te per ricaricarsi fisicamente e mentalmente.

All'inizio della settimana, mi sono recato al rivenditore di prodotti di salute e bellezza Mt. Sapola per prendere uno dei loro set da bagno. Con mia grande gioia, ho scoperto che set da bagno selezionati, set regalo e la loro bustina esotica Tapian erano a metà prezzo per i titolari della carta Citi, come parte dello sconto del 50% di Citi Fridays!

In parole povere, ho subito preso il loro set Snowy Bath, lavanda-camomilla che viene venduto al dettaglio per $ 43,10. Il set, che contiene sale da bagno alla lavanda e camomilla e bagnoschiuma, era proprio ciò di cui avevo bisogno per calmare sia il corpo che la mente.

Oltre a Mt. Sapola, Citi sta collaborando anche con altri rivenditori per offrire uno sconto del 50% su articoli selezionati. I titolari della Citi Card possono ottenere il materasso Nuloft Luxe Pro di BEDANDBASICS (riscatti limitati), nonché il massaggiatore ultra sottile per collo e schiena KneadMaster di Miuvo e il massaggiatore Power Rest a metà prezzo. La promozione è valida da oggi fino al 31 agosto, fino ad esaurimento scorte.

Dopo la doccia calda, ho tirato fuori le mie maschere a vapore per gli occhi, un nuovo diffusore a bastoncini e alcuni dei miei snack preferiti - la buona vecchia cioccolata calda e biscotti - per completare la mia mattinata rilassante.

Domenica scorsa avevo fatto un po' di shopping veloce su Shopee per assicurarmi di essere ben rifornito per oggi, e il mio bottino includeva anche un kit fai-da-te con ago da punch e snack per le altre attività programmate.

E grazie ancora alla mia Citi Card, sono riuscito a risparmiare 6$ sulla mia fattura di 87,55$. Punto!

Con le attuali promozioni esclusive di Citi, i titolari della carta possono usufruire di sconti speciali con rivenditori e negozi di e-commerce come Shopee, Lazada, Taobao, RedMart e altri dal lunedì alla domenica.

Ecco a cosa prestare attenzione ogni giorno della settimana:

Dopo aver ricaricato il corpo e la mente, era giunto il momento di spuntare un'altra casella nella mia lista: riposo creativo.

Il riposo creativo può essere godersi l'arte in un museo, andare all'aria aperta nella natura o anche intraprendere un nuovo progetto artistico. Inoltre, è particolarmente essenziale per chiunque debba risolvere problemi o creare idee regolarmente, come me.

La mia scelta di attività creativa non è stata altro che il kit da ricamo con ago punch che ho ricevuto da Shopee.

Mi sono perso nel processo di punzonatura mentre facevo spuntini con popcorn e snack pretzel e, prima che me ne rendessi conto, avevo un adorabile sottobicchiere a forma di riccio che non sembrava troppo trasandato per un principiante.

Godermi un pomeriggio tranquillo realizzando un progetto artistico, per puro divertimento, era proprio ciò di cui avevo bisogno per un reset mentale.

Per continuare la mia giornata a "zero tempo davanti allo schermo" e prendere una boccata d'aria fresca, ho deciso di andare al 313@somerset, uno dei miei posti preferiti per la terapia dello shopping e il buon cibo.

Mentre cercavo di fare un passaggio per il centro commerciale, mi sono accorta che Grab ha organizzato una promozione speciale in collaborazione con Citi Singapore che mi permette di risparmiare!

Pagando con la mia Citi Card e utilizzando il codice promozionale "MCL5", ho potuto ottenere fino a $ 5 di sconto (con una spesa minima di $ 10) sulla mia corsa al 313@somerset. Valido da ora fino al 31 agosto, il codice è applicabile a tutte le corse da e per i centri commerciali Lendlease: Paya Lebar Quarter, Jem, Parkway Parade e, ovviamente, 313@somerset.